RESET & RISE CLUB
RESET & RISE CLUB™ je mesto za žene koje žele da vode svoj život i biznis iz unutrašnje stabilnosti – produktivno, usklađeno i bez osećaja da stalno jure.
Znaš onaj osećaj kada…
- Spolja izgledaš kao da sve držiš pod kontrolom – posao funkcioniše, ljudi te gledaju kao stenu… ali iznutra osećaš da si na ivici pucanja?
- Glava ne prestaje da ti radi – planovi, obaveze, “šta ako”… čak i kad legneš, misli ne staju, a telo je stalno u grču.
- Umorna si i kad se probudiš – kao da te konstantna odgovornost i nevidljiva očekivanja iscrpljuju više od samog posla.
- Balans između posla i života ti stalno klizi – deca, partner, tim, klijenti… svima si dostupna, a sebi najmanje.
- Znaš da ti treba pauza, ali ne umeš da staneš – strah te da će sve stati ako ti ne radiš.
- U jednom trenutku si motivisana i puna ideja, a već sledećeg… osećaš prazninu i pitaš se koliko još možeš ovako.
Šta ti zapravo treba…
Ne treba ti još jedan “motivacioni guru” koji će privremeno da te podigne, kao ni lista produktivnih trikova.
Ne treba ti još jedan kurs koji će ti reći da radiš više, bolje i brže.
Treba ti prostor u kome možeš da dišeš.
Treba ti sistem koji te vraća sebi pre nego što sagoriš.
Treba ti siguran krug u kom nećeš da glumiti da si jaka – već ćeš zaista imati podršku i alate da postaneš stabilna iznutra.
Šta ti zapravo treba…
Ne treba ti još jedan “motivacioni guru” koji će privremeno da te podigne, kao ni lista produktivnih trikova.
Ne treba ti još jedan kurs koji će ti reći da radiš više, bolje i brže.
Treba ti prostor u kome možeš da dišeš.
Treba ti sistem koji te vraća sebi pre nego što sagoriš.
Treba ti siguran krug u kom nećeš da glumiti da si jaka – već ćeš zaista imati podršku i alate da postaneš stabilna iznutra.
Treba ti da:
- znaš kada da staneš i da to uradiš bez griže savesti,
- posložiš prioritete tako da život i biznis rade za tebe, a ne protiv tebe,
- vratiš energiju i fokus, bez osećaja da stalno negde kasniš
- Izgradiš identitet koji podržava tvoje ambicije i ciljeve
- Otkloniš strahove i uverenja koja te sabotiraju
- i naučiš kako da vodiš sebe, pa onda i sve oko sebe – tim, biznis, porodicu – iz unutrašnje stabilnosti.
Dobrodošla u prostor gde prestaješ da preživljavaš i počinješ da dišeš punim plućima.
Ovo mesto i postoji sa namerom da bude tvoj siguran prostor za unutrašnju snagu, balans i život u skladu sa sobom.
Ovo je mesto na kome sam spojila znanja iz psihologije, neuropsihologije i psihoterapije sa praktičnim alatima za svakodnevni život, kako bih ti pokazala kako možeš da:
- budeš produktivna bez sagorevanja,
- vodiš sebe iz unutrašnje stabilnosti i povrenja,
- rešiš se strahova, sabotera i uverenje koja te koče
- i konačno živiš život koji osećaš, a ne samo izvršavaš.
Osećaj koji dobijaš kad uđeš u RESET & RISE CLUB:
Olakšanje. Fokus. Podrška. Sigurnost. Jasnoća. Tvoj prostor.
Dobrodošla u prostor gde prestaješ da preživljavaš i počinješ da dišeš punim plućima.
Ovo mesto i postoji sa namerom da bude tvoj siguran prostor za unutrašnju snagu, balans i život u skladu sa sobom.
Ovo je mesto na kome sam spojila znanja iz psihologije, neuropsihologije i psihoterapije sa praktičnim alatima za svakodnevni život, kako bih ti pokazala kako možeš da:
- budeš produktivna bez sagorevanja,
- vodiš sebe iz unutrašnje stabilnosti i povrenja,
- rešiš se strahova, sabotera i uverenje koja te koče
- i konačno živiš život koji osećaš, a ne samo izvršavaš.
Osećaj koji dobijaš kad uđeš u RESET & RISE CLUB:
Olakšanje. Fokus. Podrška. Sigurnost. Jasnoća. Tvoj prostor.
Članarine:
-
3 meseca: €399 ili 149€ mesečno
(minimalni period ugovora je 3 meseca) - 6 meseci: €699 (ušteda 100 eur)
-
12 meseci: €1299
(ušteda 300 eur + bonus 1:1 sesija sa mnom u trajanju od 1h.)
Šta dobijaš u Reset & Rise Clubu?
- Video, audio i pdf lekcije na Thinkific-u
- 2 grupna poziva mesečno – na ovim pozivima radimo određene vežbe, uz kombinaciju coaching-a i grupne terapije. Ovo je prilika da dobiješ podršku, personalizovani pristup tvom pitanju ili temi sa kojom dolaziš.
- Mesečne izazove - koji te direktno pokreću ka tvojim ciljevima
- Masterclass ili radionicu na određenu temu 1x mesečno – produbljivanje znanja i transformacija
- Zatvorenu zajednicu na Telegram platformi – tvoje sigurno mesto podrške i inspiracije
Teme koje obrađujemo u prvih 6 meseci:
Unutrašnja stabilnost i emocionalna regulacija
Podteme: nervni sistem i stres, emocije i anksioznost, otpornost, prevencija burnout-a
Rezultat: Osećaš stabilnost i sigurnost iznutra, prepoznaješ signale pre nego što pregoriš i znaš kako da se vratiš u balans.
Identitet i samovođstvo: Snaga iznutra
Podteme: unutrašnje poverenje, samovođstvo, lična snaga, identitet žene koja je centrirana i usklađena sa sobom
Rezultat: Gradiš stabilan osećaj sebe i prestaješ da zavisiš od spoljne validacije ili haotičnih okolnosti.
Produktivnost bez iscrpljivanja
Podteme: fokus i energetski menadžment, male navike sa velikim efektom, pametan rad, kreiranje dana u skladu sa sobom, redefinisanje produktivnosti.
Rezultat: Radiš efikasnije, završavaš više uz manje stresa i prestaješ da juriš kroz sopstveni život.
Strahovi i unutrašnji saboteri
Podteme: perfekcionizam, prokrastinacija, analiza-paraliza, overthinking, people pleasing, impostor sindrom, FOMO i 8 najčešćih strahova.
Rezultat: Saboteri prestaju da vode tvoje odluke, a ti krećeš da deluješ iz hrabrosti i unutrašnje sigurnosti.
Transformacija unutrašnjih obrazaca
Podteme: lični narativ, uverenja, slika o sebi.
Rezultat: Menjaš svoj unutrašnji svet, a spoljašnji rezultati se prirodno prilagođavaju tvojoj novoj verziji sebe.
Granice i balans: Privatno i poslovno u skladu
Podteme: granice prema sebi i drugima, balans između posla, porodice i vremena za sebe, kako reći “ne” bez griže savesti
Rezultat: Vodiš svoj život sa jasnoćom i prisutnošću – prisutna u biznisu i kod kuće, bez osećaja krivice.
RESET&RISE CLUB je uvek otvoren i nema početak i kraj.
Ideja je da možeš da uđeš bilo kada, ali možeš da ostaneš minimalno 3 meseca.
Članarine:
-
3 meseca: €399 ili 149€ mesečno
(minimalni period ugovora je 3 meseca) - 6 meseci: €699 (ušteda 100 eur)
-
12 meseci: €1299
(ušteda 300 eur + bonus 1:1 sesija sa mnom u trajanju od 1h.)
Sta se menja kada postaneš deo CLUB-a? 4 stuba transformacije
Unutrašnja stabilnost
Znaš kada da staneš, kako da vodiš sebe kroz sve etape u životu i kako da povratiš fokus.
Produktivnost bez sagorevanja
Više rezultata uz manje haosa i iscrpljenosti.
Samovođstvo i jasnoća
Prestaješ da trčiš i počinješ da vodiš sebe i svoj život iz povrenja i unutrašnje snage.
Balans koji traje
Prisutnija si u biznisu, ali i kod kuće dok postižeš veće rezultate.
Utisci učesnica mog programa:
Životna prekretnica
Samo reči hvale imam za rad sa tobom. Uz tvoju pomoć uspela sam da prevaziđem stari koje su me mučile dugi niz godina, naučila sam da prihvatim sebe, otkrila koja je moja životna svrha, naučila sam kako da oprostim sebi i drugima i preuzela sam odgovornost za svoj život.
Metode koje si koristila u radu, instant su donosile rešenje i to me je najviše oduševijavalo. Raditi sa tobom bilo je divno i definitivno je iskustvo koje je bilo prekretnica u mom životu.
Ljubaznost, neograničeno razumevanje, privatanje, smeh, smirenost i rešenje za svaki problem samo su neki od benefita rada sa tobom. Svaka preporuka!
Z.S.
Najbolja odluka
Rad sa tobom mi je jedna od najboljih odluka u zivotu koju sam napravila!
Hvala ti za podršku, usmjeravanje, razumjevanje i toplinu.
A.P.
Pronađena snaga
U radu sa Galom naučila sam da privatim sve svoje strane i da zavolim sebe.
Naučila sam kako da se zauzmem za sebe i postavijam granice i osvestila sam šta želim da bude deo mog života.
Kroz rad sam se, takođe, oslobodila određenih somatskih tegoba i svih stvari koje su mi stvarale nemir.
Uz savete koje mi je davala i vežbe koje smo radile, u različitim životnim situacijama uspela sam da se postavim na pravi način.
Rad sa Galom mi je pomogao da postanem onakva kakvom sam sebe zamišljala.
G.O.
Zašto baš sada?
Ako čekaš „idealno vreme“ da staneš, da odahneš, da konačno budeš dobro – znaš i sama da to vreme nikad ne dođe samo od sebe.
Zato što:
- Haos neće stati sam od sebe. Ako ne postaviš unutrašnji sistem sada, isti obrasci će te pratiti kroz svaki novi projekat, kroz rad sa klijentima ili poslovni izazov.
- Tvoje mentalno zdravlje je tvoj najvažniji kapital. Burnout, hronični stres i emocionalna iscrpljenost ne čekaju da ti završiš sve obaveze.
- Mikro promene danas sprečavaju velike posledice sutra. Jedan mesec u RESET & RISE Club-u može da ti uštedi godine preživljavanja i življenja u začarnom krugu.
- Što pre uđeš, pre ćeš osetiti olakšanje. Prvi mesec donosi ti reset, osećaj mira i podršku koja ti je do sada nedostajala.
Zašto baš sada?
Ako čekaš „idealno vreme“ da staneš, da odahneš, da konačno budeš dobro – znaš i sama da to vreme nikad ne dođe samo od sebe.
Zato što:
- Haos neće stati sam od sebe. Ako ne postaviš unutrašnji sistem sada, isti obrasci će te pratiti kroz svaki novi projekat, kroz rad sa klijentima ili poslovni izazov.
- Tvoje mentalno zdravlje je tvoj najvažniji kapital. Burnout, hronični stres i emocionalna iscrpljenost ne čekaju da ti završiš sve obaveze.
- Mikro promene danas sprečavaju velike posledice sutra. Jedan mesec u RESET & RISE Club-u može da ti uštedi godine preživljavanja i življenja u začarnom krugu.
- Što pre uđeš, pre ćeš osetiti olakšanje. Prvi mesec donosi ti reset, osećaj mira i podršku koja ti je do sada nedostajala.
Šta ako nemam vremena za pohađanje programa?
R & R Club je kreiran tako da funkcioniše u tvom ritmu.
Lekcije traju 10-20 minuta i možeš ih pratiti kad tebi odgovara.
Mesečni izazovi i rituali su dizajnirani da stanu u tvoj svakodnevni život, da ti donesu olakšanje, a ne novi stres.
Da li moram da prođem RESET & RISE™ izazov pre nego što se priključim CLUBU?
Ne. R & R CLUB je samostalan program koji te vodi od temelja ka unutrašnjoj stabilnosti, balansu i produktivnosti bez sagorevanja.
Ako si prošla RESET & RISE™ izazov , CLUB je prirodan sledeći korak za održavanje i produbljivanje rezultata i kreiranje transformacije .
Koliko mesečno vremena treba da izdvojim?
U proseku 2-3 sata mesečno:
2 grupna poziva mesečno (snimci dostupni)
Masterclass ili radionica 1x mesečno
Mikro-vežbe i izazovi koje integrišeš u svoju svakodnevnicu
Šta ako propustim grupni poziv ili izazov?
Svi pozivi se snimaju, a izazove možeš raditi svojim tempom.
Program je napravljen tako da uvek možeš da se uključiš i nastaviš tamo gde si stala.
Koja je razlika između RESET & RISE Club-a i klasičnog online kursa?
CLUB je živi program, kreiran i vođen od strane psihologa, psihoterapeuta i mentora.
Daje ti kombinaciju znanja, praktičnih alata i zajednice, a ne samo teoriju.
Nisi sama – imaš podršku i integraciju kroz grupne procese, što običan kurs ne nudi.
Šta dobijam čim uđem u CLUB?
Odmah dobijaš pristup 6 početnih modula na Thinkific-u.
Ulaziš u zatvorenu zajednicu gde krećemo sa mesečnim izazovom.
Dobijaš raspored prvih grupnih poziva i masterclass-ova, tako da odmah znaš gde te čeka podrška i kako da organizuješ vreme i da iskoristiš maksimum iz ovog programa.
Tvoj život i biznis ne moraju da izgledaju kao trka koju ne možeš da dobiješ. RESET & RISE CLUB™ ti daje prostor, podršku i alate da:
- budeš dobro,
- budeš produktivna bez sagorevanja,
- i konačno vodiš život i biznis u skladu sa sobom.